家庭の備え

停電は何日続くのか、2018年北海道胆振東部地震や2019年台風15号の実例から解説。停電直後にすべきこと、困ることの順番、備えのチェックリスト、夏と冬の違い、マンション特有の断水・エレベーター問題まで停電対策をまとめました。

「EcoFlow 安全性」「やめとけ」と検索した方向けに、旧機種EFDELTA・RIVER Proのリコール履歴を消費者庁・EcoFlow公式情報で検証。停電で実際に使った人のXの投稿や価格.comのクチコミも、実在を確認したうえで評判の実態を整理しました。

防災の日は毎年9月1日、2026年は9月1日（火）。防災週間は8月30日（日）〜9月5日（土）です。由来（関東大震災・二百十日）と、家庭でやること7つ（備蓄期限・家具固定・避難経路・家族会議・ハザードマップ・持ち出し袋・保険）を点検チェックリスト形式で解説。30分でできる最小版つき。

ポータブル電源と家庭用蓄電池の違いを比較表で解説。数日の停電対策・持ち運びなら数万円からのポータブル電源、家全体の停電対策・太陽光連携なら工事が必要な家庭用蓄電池。世帯状況別の判断フロー、併用の考え方、蓄電池で相見積もりが必須な理由まで整理します。

感震ブレーカーは既存住宅にも後付けできます。工事が必要なタイプ（分電盤型）と不要なタイプ（簡易型・タップ型）の違い、本体＋工事費の目安、業者の探し方、賃貸での選択肢を解説します。

感震ブレーカーで停電すると夜は真っ暗に、医療機器や冷蔵庫も止まります。設置前に知っておきたい4つのデメリットと、代替照明・電源による具体的な対策を解説します。

感震ブレーカーは地震の揺れを感知して電気を自動遮断し、通電火災を防ぐ器具です。分電盤内蔵型・後付型・コンセントタイプ・簡易タイプの違い、価格目安、家庭状況別の選び方を解説します。

感震ブレーカーの補助金は市区町村ごとに制度が異なります。補助額の目安（数千円〜8万円）、対象タイプ、自分の自治体の制度の探し方、申請の順番と「交付決定前に買わない」原則を整理します。

余震はいつまで続くのか、目安と考え方を解説。同じ地域で地震が続く群発地震は数日〜数年とケースバイケースで、大地震の前兆かどうかを事前に見分ける方法はありません。余震との違い、過去の実例、「トカラの法則」の科学的評価、続いている間にやるべき点検まで整理します。

南海トラフ地震が「いつ」来るかは現在の科学では予測できません。30年以内の発生確率が2通り併記になった理由、臨時情報（巨大地震警戒・注意）が出たときの動き方、日付予言のデマの見分け方、今日からの備えを整理します。

ポータブル電源の防災用の容量目安は何Wh？世帯人数別の早見表で今すぐ分かります。「消費電力×時間×日数」の必要容量計算、停電時の機器別消費電力、7つの確認項目、Jackery・EcoFlow・BLUETTIなど主要6ブランドの価格・保証を公式情報で比較します。

非常食の主食はアルファ米が定番です。安心米（アルファー食品）・尾西食品・マジックライス（サタケ）・IZAMESHIの保存年数・価格・アレルゲン対応を公式情報で比較。アレルギー対応で選ぶ基準、家族の必要量の計算、ローリングストックのコツも解説します。

「ポータブル電源は日本製が安心」と思って探すと、国内メーカー5社の公式表示に『日本製』の明記はありませんでした。ホンダは在庫限りで販売終了、JVC現行機は中国企業との共同開発という実態を編集部が公式情報で調査。小型帯の国内ブランドや、海外メーカー日本法人との保証・価格比較、PSEマーク・NITE事故情報の確認方法まで解説します。

ソーラーパネルが必要になるのは、停電が3日を超えるとき。公称100W・200Wパネルの現実的な発電量、変換効率・重量・防水など選び方の5項目、Jackery・EcoFlow・BLUETTIなど主要5ブランドの公式パネル価格とセット価格を公式情報で比べます。

ポータブル電源のデメリットは価格・重量・充電時間・保管管理です。防災用途で後悔しやすいポイントと、買う前に潰せる回避策、代用品との比較を整理します。

ポータブル電源を防災で買うべきかを、停電の想定日数・在宅避難の有無・冷蔵薬や乳幼児の有無から判断します。買うべき人とまだ急がなくてよい人の違い、代用品との比較、必要容量の目安を2026年版で整理します。

ポータブル電源の寿命は、電池の種類と保管で変わります。リン酸鉄リチウムのサイクル目安、半年ごとの補充電、残量の保ち方、買い替えのサインを防災用途向けに解説します。

防災セット（防災リュックセット）は中身と重量で選ぶ。1人用・家族用の違い、足りないもの、セット購入が得な人・バラの方がよい人、確認チェックリストを解説します。

家庭用の防災シェルター・核シェルター検討者向けに、何を守る想定か、費用感の捉え方、設置制約、補助金の調べ方、悪質商法への注意、資料請求・問い合わせの進め方を整理します。特定メーカーの販売は行いません。

防災グッズはまず1セットで土台を作り、15点チェックリストで穴を埋める。備蓄食料の1週間分リスト、水・携帯トイレの計算、家族別の追加品まで、挫折しないそろえ方を解説します。

防災リュックは容量・重さ・背負いやすさで選ぶのが基本。一次持ち出し品と二次備蓄の違い、中身リスト、詰め方の優先順位、女性・子ども・高齢者向けの調整まで解説します。

立退き避難・在宅避難・垂直避難の違い、警戒レベルごとの避難のタイミング、持ち出し品と家の処置のチェックリストまで、家庭で押さえたい避難の基本をまとめて解説します。

非常食は保存期間・調理の要否・栄養バランス・好みの4基準で選ぶのが正解。アルファ米や缶詰など種類別の特徴比較と、無理なく続くローリングストックのやり方、量の目安を解説します。